습관이란 인간으로 하여금 어떤 일이든지 하게 만든다. -도스토예프스키 자만심은 인간이 자기자신을 너무 높게 생각하는 데에서 생기는 쾌락이다. -스피노자 오늘의 영단어 - ascend : 올라가다, 상승하다, (권좌에)오르다Slow and steady wins the race. (느릿느릿 걸어도 황소 걸음. 느려도 착실하게 하면 이긴다.)오늘의 영단어 - opening statement : 모두진술생파리 잡아 떼듯 , 말도 붙여 보지 못하도록 쌀쌀하게 거절하는 경우를 이르는 말. 설탕을 많이 먹는 식생활은 호르몬의 균형을 깨고 치아 내 체액의 흐름을 억제한다. 따라서 치아가 약해지며, 충치가 발생하기 쉽다. - R.E. 스타인만, 존 레오노라 인간은 자연으로부터 멀어질수록 질병에 가까워진다. -괴테 부귀는 요새(要塞)이며, 빈곤은 폐허이다. -탈무드 고요한 마음에는 세상도 감복한다. -도교