다이어트 진행시 자기 자신과의 타협은 절대 있을 수 없다. 내 자신이 약해져 있을 때 그 약해진 틈을 타서 많은 유혹들이 시험하게 처음 한 번만 참고 이기면 두세 번은 충분히 이길 수 있다. 자기 자신과의 타협은 절대 하지 말고 힘들더라도 처음 한 번만 이겨내자. 그러면 분명 나에게 체중감량이라는 큰 선물이 주어질 것이다. -구태규 환경을 통제하고 지배하려는 인간의 노력보다는 자연의 도전이 소에게 훨씬 더 많은 혜택을 줄 것이다. -데일 라자터 오늘의 영단어 - western front line : 서부전선태도가 당신의 높이를 결정한다. -지그 지글러 오늘의 영단어 - profanity : 불경, 모독, 신성을 더럽히는 언행 오늘의 영단어 - constitutional order : 헌정질서젊은이들이여, 독립하라. 대기업이나 큰 회사를 동경하지 마라. 사업은 얼마든지 할 수 있다. 일은 어디에나 있다. -고바야시 이치조 오늘의 영단어 - applause : 박수, 갈채오늘의 영단어 - successive : 연속적인, 계속되는 오늘의 영단어 - nationwide : 전국적으로: 전국적인